【生活醫學】美國男性中失眠與死亡率相關

作者：施懿恩(Ian Shih)

無法進入睡眠的狀況如果和睡不飽合併發生，比較難活…

無法進入睡眠的狀況如果和白天嗜睡合併發生，比較難活…

無法進入睡眠的狀況如果和情緒低落合併發生，比較難活…

失眠本身可能是疾病的表現比如說肝硬化、糖尿病、呼吸中止症，所以理論上可能因此和死亡率相關，但因果關係應該很難證實有無。

睡眠不好應該考慮至神經內科、精神科求醫，而不只是拿安眠藥物治療。

 

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